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河北十一选五历史开奖结果查询: 和寶寶交流 從孕期開始

2019-06-05 06:05 來源: 0 條評論
尚未出生的寶寶同樣有情感需求,與父母的感情從這時就開始了。爸爸媽媽怎么和沒出生的寶寶交流呢?美國《寶貝中心》網站邀請專家告訴你怎樣和寶貝交流。

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隨時溝通。孕期的每一天,當孕媽從一件事轉到另一件事時,都可以告訴寶寶,比如你想出去遛彎,可以和寶寶說:“咱們出去散步啦?!本拖袼諛忝媲?,正拉著你的胳膊、摟著你的脖子一樣;“寶寶,我們今天中午做什么飯?你喜歡吃什么?今天心情怎么樣?”雖然只是簡單的三言兩語,但傳遞出的樂趣和母子情對寶寶來說極為寶貴。

積極回應。當你感覺寶寶在活動時,可能就是他對你的回應。此時可以摸摸肚皮,說說你的感受,比如:“你喜歡這樣,對不對?”或者“寶寶,媽媽在這”。這些都是你和寶寶交流、安慰寶寶的方式。

睡前撫摸。晚上睡前,撫摸肚皮并用手指輕輕蹭一蹭,和寶寶說說話??梢越步材慊成纖笊鈑辛四男└謀?,你有多愛他,為他的出生做了哪些準備等。

播放節奏舒緩的音樂。如果你和寶寶每天躺在床上聽某一段旋律優美的音樂,他就會記住。等寶寶出生后,可能也會喜歡這段音樂,會起到安撫作用。

每天都有獨處時光。每天找一段時間和寶寶安靜地獨處一會兒。關掉電視、放下手機,坐在你最喜歡的椅子上,抬起雙腳,一邊撫摸肚皮,一邊和寶寶說說知心話,話題無所謂,輕松愉快就好。

寫一些積極的話語。每天花5~10分鐘寫下自己的感受,比如“我很快樂”“我熱愛生活”,也可以把這些話語做成卡片,每天翻看一下,并和寶寶分享你的正能量。

和寶寶做游戲。寶寶踢腿時,你可以用手指輕輕彈幾下他踢動的部位,不一會兒他可能會換個位置踢幾下,你可以告訴他:“我在和你做游戲呢!”寶寶喜歡這種溝通方式,有時會和你捉迷藏。

練習呼吸。坐下來,閉上眼睛,雙手放在肚子上,吸氣、呼氣。想一想寶寶在肚子里玩耍、微笑的樣子,把你的愛和溫暖的感受傳遞給寶寶。

給寶寶寫信。寫寫你產檢的經歷、嬰兒房是怎么裝修的,或者只寫一句:“你好”。關鍵是要讓寶寶感受到接納、愛和安全,這也正是給寶寶寫信的目的。

爸爸怎么和寶寶交流呢?爸爸和媽媽打招呼時,別忘了俯身摸摸她的肚皮,和寶寶打聲招呼。媽媽的愛+爸爸的愛=寶寶最大的幸福。爸爸經常這樣做,以后再聽到爸爸說話,寶寶就會主動做出回應。這樣寶寶出生后,爸爸的聲音會讓寶寶感到熟悉又親切,因為那是在他生命之初就體驗過的。晚上睡覺前,爸爸也可以和寶寶說說話。爸爸的聲音、父母之間的愛、優美的音樂,都會給寶寶帶來身心的舒適感,他會永遠記住這些美好的感受。

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[責任編輯: 臧春梅 ]

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